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„Nichts für Warmduscher“

Beim 5. Ibbenbürener Klippenlauf waren ca. 25 km zu laufen, über 500 Höhenmeter zu bewältigen und dann hatte der Veranstalter noch 9 Klippen mit eingebaut….

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6h Lauf Münster

Am 12.03.2016 war es wieder soweit. Christian Pflügler hat zum 7. 6h-Lauf Münster geladen. Also hab ich am Vorabend meine Tasche gepackt, den Wecker gestellt und…

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Selfkantlauf in Gangelt

Erster Lauf seit 4 Monaten sollte der Selfkantlauf über 10 km in Gangelt sein. Letztes Jahr bei strahlendem Sonnenschein – dieses Jahr bei strömenden Regen…

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1er German Death Race mit Pirat am Start .

Als ich von der Premiere vom 1. German Death Race gelesen habe, wusste ich Pirat, da muss ich dabei sein und meldete ich mich schnell…

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Tuttlinger Silvesterlauf 2015 oder einfach nur „The Boys are back“

Es gibt Konstanten im Leben die kann man nicht verleugnen. So ist eine Konstante der inzwischen schon zur Tradition gewordene Tuttlinger Silvesterlauf von Micha und…

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SPENDE statt BÖLLER in Büngelshausen

Mein Sportjahr war nicht das Beste also spielt man beim Silvesterlauf in Büngelshausen halt selbst mal das Glücksschwein in pink – Not macht erfinderisch! Ein…

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Sylvesterlauf / Neujahrslauf Wedel

Nun bin ich auf Geschmack gekommen…. Sylvester wollten wir eigentlich schon zum Sylvesterlauf nach Volksdorf, haben aber kurzentschlossen unseren eigenen Lauf im Klövensteen gestartet…. mit…

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