Nach längerer Verletzungspause an der Hand und einem Rücken, der nach jeder Fahrt im Gelände..

leider war ich persönlich nicht so gut drauf, da mich in letzter Zeit meine Pumpe..

Nachdem das Gelände am Kolonistenhof im letzten Jahr noch kurzfristig als Ersatz herhalten musste, war..

Dieses Doppel Wochenende startete nass auf einem herrlichen Kurs in Neu Duvenstedt auf dem kolonistenhof…

Ich war ziemlich müde nicht gar nicht so wirklich motiviert als ich am Sonntag in..

Nun hätte ich es fast geschafft, die für mich magischen 110 Minuten beim Halbmarathon zu..

Dennis und ich sind heute am 20.Oktober vom Emsland rüber in Losser zur Twentse Heuvelentocht..