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Braveheartbattle – jedes Jahr wieder ….

Die 7. Ausgabe des Braveheart Battle fand dieses Jahr in Bischofsheim an der Rhön statt. Die vorherigen Ausgaben waren in der Münnerstadt, wo dieses Jahr…

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199,9er Schnitt

kleine Rennradtour mit Super-Mario nach Glückstadt…. Da zur Zeit ja nicht nur die Sperrwerke gesperrt sind, sondern zusätzlich auch noch die Holzbrücke an der Pinnau,…

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Muldentaler Städtelauf Halbmarathon Wurzen – Grimma

Erdnussflips statt Energieriegel Zum 12. Male lud Wurzen zum Muldentaler Städtelauf. Eine Marathon- Halbdistanz, die entlang der wunderschönen und in der Vergangenheit durch das Hochwasser…

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„Nichts für Warmduscher“

Beim 5. Ibbenbürener Klippenlauf waren ca. 25 km zu laufen, über 500 Höhenmeter zu bewältigen und dann hatte der Veranstalter noch 9 Klippen mit eingebaut….

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6h Lauf Münster

Am 12.03.2016 war es wieder soweit. Christian Pflügler hat zum 7. 6h-Lauf Münster geladen. Also hab ich am Vorabend meine Tasche gepackt, den Wecker gestellt und…

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Selfkantlauf in Gangelt

Erster Lauf seit 4 Monaten sollte der Selfkantlauf über 10 km in Gangelt sein. Letztes Jahr bei strahlendem Sonnenschein – dieses Jahr bei strömenden Regen…

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Dirty Years…. the Anniversary

es ist mal wieder soweit ein kleines Jubiläum zu zelebrieren… vor 30 Jahren entstand an meinem winzigen Schreibtisch in der Barmbeker Str. Nr.1 (den Blick…

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