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What a Weekend

What a Weekend Bin immer noch etwas geflashed vom letzten Wochenende. Samstag dritter Platz beim Einzelzeitfahren der BSG Feuerwehr Hamburg, für mich einer Bestzeit auf…

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Harburger Lichterlauf

Harburger Lichterlauf am 15/9/17 über 14,5km 500Meter davon wurden eingekürzt wegen Schafen auf der Rennstrecke 😎. Abends um viertel nach sieben fiel der Startschuss im…

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Extreme Empire Run Bottrop

Am vergangenen Sonntag trafen sich ca. 200 Extremsportler in Bottrop, um sich im Treppenlauf zu messen. Mit dabei waren die drei Rheinenser Mike Sonntag, Rolf…

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Semesterhalvmaran

Endlich mal wieder bei einem Halbmarathon am Start! diesmal beim Semesterhalvmaran am 22.07.2017 in der Nähe von Örebro, und somit mein erster offizieller Start in…

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Deutschlandlauf …1300km mit Pirate Robert Cimander

in letzter Zeit reisst das mit der Frühaufsteherei ein…. Heute wieder um 4:45 …. um zu Robert Cimanders Start zur 4ten Etappe des Deutschlandlaufs nach…

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Scanafeldlauf mit Mel

Ausgerechnet mit dem Wicked Worldcup zeitgleich muss der Scanafeldlauf stattfinden, und da er zum Steinburg Cup gehört, war ich am Start. So kämpfte ich mich…

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Mailauf in Simmerath

Premiere für mich und die Mädels beim Mailauf in Simmerath! Hier waren wir noch nie, werden aber auf jedenfall nochmal wieder kommen. Rund um die…

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