Schlagwort: Laufen

What a Weekend Bin immer noch etwas geflashed vom letzten Wochenende. Samstag dritter Platz beim Einzelzeitfahren der BSG Feuerwehr Hamburg, für mich einer Bestzeit auf…

Harburger Lichterlauf am 15/9/17 über 14,5km 500Meter davon wurden eingekürzt wegen Schafen auf der Rennstrecke 😎. Abends um viertel nach sieben fiel der Startschuss im…

Am vergangenen Sonntag trafen sich ca. 200 Extremsportler in Bottrop, um sich im Treppenlauf zu messen. Mit dabei waren die drei Rheinenser Mike Sonntag, Rolf…

Endlich mal wieder bei einem Halbmarathon am Start! diesmal beim Semesterhalvmaran am 22.07.2017 in der Nähe von Örebro, und somit mein erster offizieller Start in…

in letzter Zeit reisst das mit der Frühaufsteherei ein…. Heute wieder um 4:45 …. um zu Robert Cimanders Start zur 4ten Etappe des Deutschlandlaufs nach…

Ausgerechnet mit dem Wicked Worldcup zeitgleich muss der Scanafeldlauf stattfinden, und da er zum Steinburg Cup gehört, war ich am Start. So kämpfte ich mich…

Premiere für mich und die Mädels beim Mailauf in Simmerath! Hier waren wir noch nie, werden aber auf jedenfall nochmal wieder kommen. Rund um die…