Triathlon Race Report IRONMAN Challenge Roth 2023


In Roth war dieses Jahr Triathlon-Sommermärchen. Die Kleinstadt, die zugleich Namensgeber des umliegenden Landkreises ist, beherbergt den sagenumwobenen Challenge Roth. Der Langdistanz-Triathlon (3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren, 42,195 Kilometer Laufen) gehört zu den gefragtesten Events des Weltsports.

In jeder ersten Juliwoche pilgern Hunderttausende in das Städtchen und die umliegenden Gemeinden. Sie kommen aus Dänemark, Japan, Australien, Peru oder den USA. Dieses Jahr 5500 Teilnehmer und über 300.000 Zuschauer!

Mein Schwimmstart war um 7.05 Uhr.

Schnell verwandelt sich der Main-Donau Kanal dann in ein riesiges Schwimmbecken.

Nach knapp 1:10 Stunden hatte ich die erste Disziplin ganz gut hinter mich gebracht.

Dann so schnell wie möglich auf`s Rad.

Unglaubliche Zuschauer Massen standen ja schon beim Schwimmen, das sollte auf der Radstrecke noch übertroffen werden.
Auf den ersten Kilometern wollte ich meinen Rhythmus finden und streng nach den Pulsvorgaben aus dem Training agieren.

Es war für mich auch sehr wichtig keine Zeitstrafe durch Windschattenfahren zu bekommen und entsprechend habe ich mich auch verhalten.

Dann stieg die Vorfreude auf das ertse Mal Solarer Berg:

Unfaßbar in diese Wand von Menschen mit dem Rennrad hineinzufahren.

Die gesamte Radstrecke war ein Traum und fantastisch zu fahren.

Es wurde zunehmend heißer und die Wärme war dann trotz des Fahrtwindes beim Radfahren deutlich zu spüren.
Mit exakt 35km/h Durchschnittsgeschwindigkeit konnte ich die 180km planmäßig fahren.

Da ich durch eine Knie-Operation nur 2 Monate vor dem Rennen wieder einigermaßen normal das Laufen trainieren konnte, mußte ich beim abschließenden Lauf sehr besonnen agieren. Unterstützt durch meine liebe Frau, war es also wichtig den Marathon sehr gut einzuteilen.

Die Temperaturen stiegen inzwischen auf knapp 30°C.

Der DATEV Challenge Roth powered by hep 2023 war historisch. Mit zwei neuen Weltbestzeiten, so vielen Zuschauern wie noch nie und ohne schwerwiegende Unfälle war es ein Triathlontag schöner als gemalt.

Schwimmen: 1:11 _Radfahren 5:08 _Laufen 4:15 _GESAMT 10:42 _Platz AK 79

Vielen Dank an Steffi und Klaus für die Unterstützung an diesem Tag! LG, Daniel